Meditation für jedes Kind. In der Schule und zu Hause. So wie das Zähneputzen am Abend wird noch 5 Minuten die Seele geputzt. Ich finde den Gedanken wunderbar. Weiterlesen Meditation-Info-Week – Part V – Meditation und Kinder
Meditation und Wissenschaft. Welchen Nutzen hat Meditation für unsere Beziehungen zu anderen Menschen, speziell in unseren Partnerschaften? Kann Meditation helfen die Kommunikation zu verbessern und uns glücklichere, stabilere Beziehungen eingehen lassen? Weiterlesen Meditation-Info-Week – Part IV – Meditation und Beziehungen
Meditation, Körper und Gesundheit. Ist Meditation die Lösung für viele unserer Zivilisationskrankheiten, das Mittel für umfassende Prävention im Gesundheitssektor? Allheilmittel und Garant für ein längeres, gesünderes Leben? Weiterlesen Meditation-Info-Week – Part III – Meditation, Körper und Gesundheit
Meditation wird immer besser erforscht. Was ist subjektive Erfahrung und was allgemein gültiger Nutzen? Wie besteht Meditation, als spirituelle Praxis, vor wiederholter wissenschaftlicher Untersuchung? Dem wollen wir diese Woche auf den Grund gehen. Heute ergründen wir die Wirkung von Meditation auf Geist und Performance. Ist Meditation die Killer-Applikation für unsere Probleme im Job? Heute am … Weiterlesen Meditation-Info-Week – Part II – Meditation, Geist und Performance
Jeder, der ein paar Jahre meditiert, mich eingeschlossen, sagt Dir „Meditation ist gut für Dich“. Doch was davon ist subjektive Erfahrung und was allgemeingültiger Nutzen? Wie besteht Meditation, als spirituelle Praxis, vor wiederholter wissenschaftlicher Untersuchung? Dem wollen wir diese Woche auf den Grund gehen. Jeden Tag ein neuer Post mit neuen Informationen. Stay tuned! Yoga, … Weiterlesen Meditation-Info-Week – Die 50 Wissenschaftlichen Benefits (in 5 Teilen)
The Mellowmind Experience 