Vorsätze sind ein lieb gewonnenes Ritual zum Jahresanfang. 37 % der Deutschen formulieren Vorsätze für das neue Jahr. Vorsätze sind in ihrer Effektivität und psychologischen Wirkung umstritten. Ich habe dazu gestern einen Blogpost einer Bekannten kopiert. Gehen wir damit wirklich in unser Selbstvertrauen und in unsere Kraft? Das fragte ich mich vor zwei Jahren hier. … Weiterlesen Die guten Vorsätze der Deutschen
Und, statt Vorsätze, ein kleines Wünsche-Spiel für den Abend. Weiterlesen Guten Rutsch und ein zauberhaftes 2018
Podcast und Video. Weiterlesen Spiritualized – Advent und Besinnlichkeit (Podcast & Video)
Podcast und Video. Weiterlesen The Zen of Ben – Was ist Meditation? (Podcast)
Podcast und Video. Weiterlesen The Zen of Ben – Meditation und Schlaf (Podcast)
Hier auch als Video zum Anschauen: #meditation #einfachmeditieren #meditationfürjeden #themellowmindexperience #benjaminhittel The Mellowmind Experience – Meditation für Jeden Blog zur Meditation, Selbstwachstum und Spiritualität Meditation Viersen, Meditieren Viersen, Meditation in Viersen, Meditieren in Viersen Meditation Workshop in Viersen: http://wp.me/P51Jid-3s Follow me on Facebook: http://www.facebook.com/themellowmindexperience/ Weiterlesen The Zen of Ben – Selbstverantwortung – die große Herausforderung (Podcast)
Ich bin vor kurzem aus Griechenland zurück gekommen und das Wetter traf mich wie einen Schlag. Weiterlesen November-Blues – ein paar persönliche Rezepte
Mein letztes Video jetzt auch im Blog verfügbar. Weiterlesen Was ist Meditation?
Die Gefahr bei Spiritualität: sie kann vernebeln. Hier fünf Gründe wie und warum. Weiterlesen Wann und wie Spiritualität vernebelt
Wir schlafen ein Drittel unseres Lebens. Meditation hilft Dir dabei. Weiterlesen Wie Meditation Deinen Schlaf verbessern kann
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