Mehr (Lebens-)Sinn durch Meditation
Heute schreibe ich über die Suche nach dem Sinn und Zweck des Lebens und wie Meditation euch dabei helfen kann, beides zu finden. Weiterlesen Mehr (Lebens-)Sinn durch Meditation
Schlagwort: Meditation Viersen
10 Schritte Meditativ Einzuschlafen
„Schlaf ist die beste Meditation.“ sagt der Dalai Lama. Ich will euch heute erklären warum und euch dann eine Übung vorstellen, wie ihr in 10 Schritten den natürlichen Einschlafprozess meditativ begehen könnt. Weiterlesen 10 Schritte Meditativ Einzuschlafen
Selbst-Vertrauen macht Träume wahr
Wir haben es uns angewöhnt, das neue Jahr mit Vorsätzen zu beginnen. Was wollen wir tun, was wollen wir erreichen? An sich ist das ein wundervolles Ritual. Wir schauen zurück. 2015 wie war das? Wir schauen dem Feuerwerk zu und sind verzückt. Vielleicht kommt ein Gefühl des Friedens auf, der Vollständigkeit. Wir sind wunschlos glücklich. … Weiterlesen Selbst-Vertrauen macht Träume wahr
Dein Bilderberg Wartet
Mal ernsthaft, hat euer Hirn euer Leben je einfacher gemacht? Krampfhaftes, unablässiges Denken, Bewertung und Urteil, Zweifel und Angst verbreitend, Trennung in Dein Leben bringend. Lies mehr darüber. Weiterlesen Dein Bilderberg Wartet
Das Leben ist keine To-Do Liste
Sei mal ehrlich zu Dir selbst. Du hast doch irgendwo im Schädel eine Liste für Dein Leben. Und einen Lebenslauf. Weiterlesen Das Leben ist keine To-Do Liste
Drachen Feuer Sterne Himmel
Ich kann mir alles vorstellen, was ich will, sagte der Junge zu sich. Also beschloss er, sich vorzustellen, dass Sterne tanzen. Weiterlesen Drachen Feuer Sterne Himmel
Im Auge Des Sturms
Im Auge des Sturms SEIN. Es ist dieser Moment, wo Alles still wird in mir. Der Sturm der Gefühle, das Rasen der Gedanken, das Kribbeln der Empfindungen. Es ebbt ab und vergeht. Der Wind legt sich, Regen und Hagel schmelzen dahin. Sonne bricht heraus und die Welt gebiert sich neu. Die letzten 14 Tage waren … Weiterlesen Im Auge Des Sturms
I’M A MANIAC, MANIAC… on the floor?
Kommen wir mal zu meiner persönlichen Geschichte. Ich bin 2003, am 29.11., total zusammengebrochen. Endgültige Diagnose: bipolare Störung. Manische Depression. Meine Welt brach zusammen Was mach ich denn jetzt. Ich bin den Hinweisen meiner Ärzte gefolgt. Meiner Liebsten. Das hat mich nur noch mehr in die Manie geführt, da die Kommandos aller Beteiligten widersprüchlich waren. … Weiterlesen I’M A MANIAC, MANIAC… on the floor?
Meine 8 Phasen Der Meditation
Meditation ist Sein. Meditation ist Sein in Entfaltung. Durch die Hinwendung zu uns selbst, zu unserem Inneren, entdecken wir etwas Neues. Durch unsere Hinwendung zu diesem Neuen wächst etwas in uns. Etwas entfaltet sich. Ich meditiere schon was länger. Ich habe erlebt, wie sich nach und nach mehr und mehr in mir entfaltet. Und ich habe … Weiterlesen Meine 8 Phasen Der Meditation
„The Holy Grail“ von Teal Swan
Eine Meditation von Teal Swan. Namasté, Schwester. „Wie weit müssen wir uns von uns selbst entfernen? Wie lange noch müssen wir uns selbst im Stich lassen? Seit jenem Moment als wir uns zum ersten Mal dafür entschieden Wir verlassen uns selbst bei der Geburt Lesefaul? Holy Grail als Video mit deutschen Untertiteln am Ende des … Weiterlesen „The Holy Grail“ von Teal Swan
The Mellowmind Experience 