Schlagwort: Meditation

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12 Arten zu Meditieren – Vorwort: Die spirituelle Grundlage jeder Meditation

Meditation ist eine spirituelle oder esoterische Praxis. Beide Begriffe umfassen eine Hinwendung zum Innen. Esoterik bedeutet, gegensätzlich zur schlechten Konnotation des Begriffs, „innerlich“ oder „aus dem Inneren“. Spirituell schließt auch äußere Praktiken und Rituale ein. Im Kern geht es aber immer um die Reise ins Innere als Erkenntnisprozess. Ich möchte Dir heute anhand der stillen … Weiterlesen 12 Arten zu Meditieren – Vorwort: Die spirituelle Grundlage jeder Meditation

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The Zen of Ben – Selbstverantwortung – die große Herausforderung (Podcast)

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